Thaum koj ntsib txoj kab nruab nrab ntawm txoj sia thiab kev tuag, txhua yam uas koj ua tam sim no yuav txiav txim siab koj txoj sia thiab kev tuag.
Ua ntej, (tsis muaj teeb meem ntau npaum li cas hauv pem teb), nias cov nyees khawm ntawm txhua pem teb sai sai.
Qhov thib ob, yog tias muaj ib lub handlebar hauv lub nqa, thov tuav tus tuav kom nruj nrog ib txhais tes.
Peb. Lub nraub qaum tag nrho yog nyob rau hauv kab nrog lub taub hau tiv thaiv sab hauv phab ntsa ntawm lub elevator.
Plaub. Lub hauv caug yog khoov.
Nqe lus piav qhia: vim koj tsis paub thaum twg nws yuav tsaws, thiab thaum koj ntog, tej zaum koj yuav tawg thiab tuag.
Yog li:
Thawj qhov taw tes yog tias thaum pib lub zog thaum muaj xwm txheej ceev, lub elevator tuaj yeem nres tam sim ntawd thiab txuas ntxiv mus.
Lub ntsiab lus thib ob yog kho koj lub rooj kom koj tsis txhob ua mob rau koj tus kheej vim qhov chaw tsis ruaj khov ntawm lub ntiajteb txawj nqus.
Qhov thib peb taw tes yog siv lub elevator phab ntsa los tiv thaiv tus txha nraub qaum.
Lub ntsiab lus thib plaub yog qhov tseem ceeb tshaj plaws vim tias lub ligament yog tib lub cev uas nplua nuj nyob hauv elasticity, yog li lub hauv caug yog khoov kom tiv taus lub siab, uas yog siab dua li cov pob txha.